İğde tozu, doğal antioksidanlar, lif, protein ve omega‑3 yağ asitleri açısından zengin bir süper gıdadır. Ödem atmayı kolaylaştırır, kan basıncını ve kolesterolü dengeler, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığını destekler; ayrıca bağışıklığı güçlendirir, kalp hastalıkları, diyabet ve kronik inflamasyona karşı koruyucu etkiler sağlar :contentReference[oaicite:1]{index=1}. 100 g’ı yaklaşık 283 kcal, 5 g protein, 19 g lif ve 5,2 g karbonhidrat içerir :contentReference[oaicite:2]{index=2}. Smoothie, yoğurt ve kahvaltılara lezzet ve sağlık katarak günlük enerji dengenize katkı sunar.

Şimdi Despay güvencesiyle sepete ekleyin.